Jaki sport walki wybrać dla dziecka? Przedstawiamy nasze propozycje

Przypuśćmy, że mieszkasz w mieście, w którym nie brakuje sal gimnastycznych, ośrodków kultury czy w pełni profesjonalnych klubów dla miłośników boksu, karate, aikido i innych sportów walki. Twoje dziecko natomiast pewnego dnia oznajmia, iż nie chce dalej kopać piłki lub – co lepsze – spędzać kolejnych godzin przed komputerem, lecz najchętniej spróbowałoby swoich sił na macie bądź ringu. Jeśli chcesz zapewnić mu tego typu rozrywkę, mogącej z czasem przerodzić się w coś znacznie poważniejszego, na pewno zastanawiasz się, jaki sport walki wybrać. Wielu rodziców staje przed tym dylematem, dlatego postanowiliśmy poruszyć dziś właśnie ten temat. Chętnie przedstawimy także, jakie sztuki walki są aktualnie na topie.

Najlepsze sztuki walki dla dziecka

Na samym początku musimy pogratulować Ci tego, że w ogóle chcesz umożliwić swojemu synowi bądź córce wzięcie udziału w zajęciach, na których najmłodsi mogą sprawdzić, czy dany sport walki okaże się dla nich właściwym. Wielu dorosłych sądzi, że młodym osobom tego typu rozrywka nie wyjdzie na dobre, wzbudzając w nich jedynie agresję. To bzdura! Pod okiem profesjonalnych trenerów Twoja pociecha może właśnie nauczyć się panować nad swoimi emocjami, ponieważ wbrew obiegowej opinii najlepsze sztuki walki polegają nie tylko na wyprowadzaniu ciosów, kopnięciach w czułe miejsca czy stosowaniu chwytów na przeciwnikach, lecz także na osiąganiu wewnętrznego spokoju. Dodatkowo każde dziecko jest w stanie zyskać pewność siebie oraz umiejętności samoobrony, które bez wątpienia okażą się bardzo pomocne w sytuacji – odpukać! – zagrożenia. Znaleźć w niej może się każdy z nas, więc dobrze, że chcesz już teraz przygotować na nie swoje dziecko. Im szybciej nauczy się bronić, tym pewniej zacznie kroczyć przez życie.

Boks tajski – bardziej efektowna i skuteczna odmiana tradycyjnego pięściarstwa

Jaki sport walki okaże się najlepszy na samym początku? Nie podamy Ci w tym miejscu jednej, uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ taka nie istnieje. Wiele zależy bowiem od preferencji osoby, która przymierza się do rozpoczęcia swojej przygody z technikami walki. Jeśli więc sam w przeszłości trenowałeś boks, ale nie odniosłeś w tej dyscyplinie większych sukcesów bądź szybko Ci się znudziła, nie próbuj na siłę przekonywać swej pociechy, że to ona może zostać nowym Tysonem. „Żelazny Mike” właściwie od zawsze posiadał młot w swojej prawej ręce, dlatego nic dziwnego, że zdołał podbić wagę ciężką, choć warunkami fizycznymi znacznie odstawał od większości swoich rywali. Boks, ale tajski, zwany jako Muay Thai, może bardziej przypaść do gustu dziecku, ponieważ jest bardziej efektowny i urozmaicony. Jego adepci mają prawo nie tylko uderzać, ale też kopać swojego rywala, a filozofią tej dyscypliny jest „wyposażenie” każdego z fighterów w jak największy arsenał skutecznych umiejętności. Jak wiadomo, dzieci są bardzo niecierpliwe, dlatego warto pozwolić im wziąć udział w przynajmniej kilku zajęciach boksu tajskiego, który cechuje się znaczną użytkowością i wpływa na ogólny rozwój praktycznie całego ciała.

Judo, czyli mało brutalna, lecz bardzo skuteczna sztuka walki

Coraz więcej dzieci, niestety, boryka się z wadami postawy, a także z zachwianą motoryką. Jaki sport walki na początek mógłby więc pomóc zwalczyć tego typu problemy, a jednocześnie wpłynąć na rozwój duchowy Twojego syna lub córki? Judo na pewno okaże się właściwym wyborem. Dlaczego? W porównaniu z wieloma innymi sztukami rodem z Azji oraz innych krajów jego adepci uczą się przede wszystkim, jak wykonywać na swoich przeciwnikach pady, dźwignie, duszenie oraz rzuty. Zminimalizowanie lub nawet całkowite wyłączenie z zajęć uderzeń czy kopnięć niweluje ryzyko odniesienia kontuzji, która mogłaby nie tylko skutecznie zniechęcić do dalszych ćwiczeń, lecz poważnie odbić się na zdrowiu. Judo uczy ponadto szacunku do przeciwnika, a także osiągania najwyższego poziomu spokoju w stresujących sytuacjach. Istnieje więc duże prawdopodobieństwo, że również Twoja latorośl zdoła zakochać się w tym sporcie od pierwszego… założenia judogi. Zwłaszcza że akurat w judo często organizowane są różnego rodzaju zawody, udział w których jeszcze bardziej zachęca młodzież do kroczenia drogą, którą przed wieloma laty postanowił obrać Jigoro Kano – twórca tej sztuki walki.

Aikido zapewni dzieciom prawidłowy rozwój fizyczny i duchowy

Jeżeli zaproponowane przez nas wyżej sztuki walki nie zdołały przekonać zarówno Ciebie, jak i dziecka (pamiętaj, że to jego głos liczy się tutaj najbardziej), być może odpowiednią dla niego dyscypliną okaże się aikido. Ta forma rywalizowania z przeciwnikami – podobnie do judo – należy do jednych z bezpieczniejszych, opierając się przede wszystkim na rzutach oraz dźwigniach. Adepci uczą się w trakcie zajęć tego, jak skutecznie odeprzeć atak rywala, nie wyrządzając mu krzywdy. Jeśli więc zastanawiasz się, jaką sztukę walki wybrać, aby dziecko było w stanie zawsze zapanować nad swoją agresją, aikido będzie właściwym wyborem. Trenujący ją chłopcy oraz dziewczyny są w stanie rozwinąć się znacznie prędzej od swoich rówieśników, ponieważ poza walką wykonują szereg różnych ćwiczeń, m.in. obroty na jednej nodze oraz uniki. Dzięki temu mogą uniknąć m.in. płaskostopia, zwiększając jednocześnie swoją kondycję, co okaże się przydatne też w dalszym życiu. Poza tym warto pamiętać, że treningi aikido zawsze kończą się praktykowaniem technik relaksacyjnych, polegających choćby na regulowaniu oddechu, co także stanowi ciekawe i przydatne urozmaicenie zajęć.

Dlaczego warto zachęcać dzieci do uprawiania sportów walki?

Wymienione wyżej sporty walki stanowią tak naprawdę bardzo małą część wszystkich, które istnieją i cieszą się popularnością na całym świecie. Jakie więc jeszcze chętnie uprawiają dzieci z innych krajów? Zaliczyć do nich można m.in. doskonale znane karate, ale też taekwondo czy kung-fu. Każda z nich charakteryzuje się własnymi zasadami, więc wszyscy mogą znaleźć coś dla siebie. Jeśli chcecie postawić na agresywniejsze style walki, pamiętać należy o tym, że dzieci podczas zajęć pozostają zabezpieczone, o co dba każdy, profesjonalny trener. Rękawice czy ochraniacze nie powinny schodzić z dłoni oraz głów adeptów, aby zadawanie ciosów oraz ich przyjmowanie nie skutkowało poważnymi konsekwencjami. Jeśli więc postawisz na sprawdzone miejsce i odpowiedzialnego instruktora, szybko przekonasz się, że bez względu na to, jaki sport walki dla dziecka wspólnie wybierzecie, nie stanie mu się krzywda, a jego rozwój będzie przebiegał nie tylko prawidłowo, ale nawet prędzej niż w przypadku młodzieży pozostającej w bezruchu przez dłuższy czas, co, niestety, staje się powoli plagą wśród dzieci i nastolatków w XXI wieku.