Boks jest dyscypliną sportu, która nie starzeje się ani trochę. Oczywiście, jego historia jest bardzo długa i bogata, a każdy kolejny upływający rok, to kolejny mini-rozdział pięknej opowieści o sportowej walce wręcz, natomiast pisząc, że boks się nie starzeje, mamy na myśli fakt, że pomimo upływu lat nadal jest niezwykle popularny. Nie jest to może odpowiednik piłki nożnej, bo prawie każdy młody chłopak chociaż przez chwilę marzy o tym, by w przyszłości grać jak Ronaldo lub Messi. Ważne jest jednak to, że boks nadal zaraża pasją wielu młodych chłopaków, którzy próbują przenieść swoje gniewne usposobienie i ognisty charakter na ring i przekuć to na swój osobisty sukces sportowy. 

Dla wszystkich chłopaków, ale i dziewczyn, którzy chcieliby spróbować swoich sił w ringu i zacząć szlifować swoje pięściarskie umiejętności, mamy garść porad, które przydadzą się na sam początek bokserskiej przygody. Przede wszystkim warto wiedzieć o tym, że w ringu liczy się nasz komfort. Oznacza to, że aby móc maksymalnie skupić się na istotnej części treningu i płynnym nabywaniu bądź doskonaleniu swojej bokserskiej wiedzy oraz przenoszeniu tego na praktykę, musimy czuć się wygodnie. Dzięki temu mamy pewność, że nic nie będzie nas rozpraszać, a my będziemy mogli skupić się na tym, co ważne. Dlatego tak istotny jest odpowiedni strój, w którym zaczniemy trenować boks.

Co ubrać na trening?

Jak ubrać się na pierwszy trening? Boks nie jest sportem, który wymaga od nas większego niż standardowy wkładu finansowego. Na początek wystarczy nam po prostu strój, w którym będziemy czuć się pewnie i komfortowo. Na pewno są to spodenki w luźnym kroju, które nie będą blokować nam pracy nóg, która jest w boksie bardzo istotna. Na górę, przygotujmy sobie zwykły t-shirt. Może być to także koszulka z wycięciami, ale jeżeli czujemy się pewnie i nie mamy z tym problemu, najlepiej zrezygnować z górnego odzienia. Bokserzy biją się przecież bez koszulek. Jest to sport, który uczy nie tylko umiejętności stricte pięściarskich. Zawodowi bokserzy będący w ciągłym, ciężkim treningu nierzadko posiadają bardzo dobrze wyrzeźbione sylwetki, a każdy bokser powinien dążyć do tego, by prezentować się jak najlepiej. Boks to przecież nie tylko silne pięści, ale i atletyczna budowa, dlatego pięściarze walczą bez koszulek. 

Jeżeli chodzi o stopy, warto zainwestować w buty bokserskie. Oczywiście nie jest to wymóg, jeśli mowa o pierwszych, czy drugich zajęciach. Jeżeli jednak czujemy już, że chcemy skupić się na boksie w większym wymiarze czasowym, a treningi sprawiają nam przyjemność i chcemy nauczyć się więcej, buty staną się obowiązkiem. Buty bokserskie gwarantują nam stabilizację stawu skokowego, który pełni oczywiście bardzo istotną rolę podczas pojedynku pięściarskiego. Praca nóg jest bowiem równie istotna, jak praca ramion. Sprawne operowanie nogami to podstawa tego sportu, dzięki której nasze ciosy stają się szybsze i silniejsze. Dlatego, buty bokserskie w połączeniu z wygodnymi skarpetami także są bardzo ważne.

Do tego dochodzą oczywiście wygodne rękawice bokserskie oraz elementy dodatkowe, lecz równie istotne - mowa tu o ochraniaczach na szczękę, genitalia oraz bandażach na nadgarstki. Gdy posiadamy to wszystko, jesteśmy już gotowi na szlifowanie swoich umiejętności bez obaw o nasze zdrowie oraz wygodę w ringu. Gotowi oczywiście ze strony technicznej, ponieważ woli walki oraz chęci do nauczenia się poprawnej techniki nie zyskamy wraz z zakupem sprzętu. Do tego potrzeba charakteru, ale uczucie komfortu na ringu jest także bardzo istotnym elementem życia każdego boksera.