Piłki/gruszki

Piłki/gruszki

W treningowej przestrzeni zaczęło wiać nudą? A może zastanawiasz się, jak urozmaicić domowe ćwiczenia, aby jeszcze bardziej wysmuklić sylwetkę i wzmocnić mięśnie? W propozycjach naszego sklepu znalazła się więc również piłka fitness, określana mianem gimnastycznej. Regularny trening z tym dość niepozornym przyrządem doceniany jest przede wszystkim za wszechstronność i uniwersalność - mogą korzystać z niego osoby niezależnie od wieku, płci czy kondycji fizycznej. Warto także zaznaczyć, iż piłki treningowe  mają wiele zalet, bowiem kształtują sylwetkę, dbają o zdrowie i pozytywne nastawienie!

Czy wiesz, jak brzmi właściwa nazwa piłki gimnastycznej? Swiss Ball! Nie bez powodu w nazwie znalazła się Szwajcaria, ponieważ sam przyrząd wykorzystywany był przez szwajcarskich fizjoterapeutów na długo przed powstaniem aktualnie najpopularniejszych miejsc do ćwiczeń, czyli siłowni. Piłki fitness z powodzeniem odnajdują się w codziennych treningach. Polecane są przede wszystkim osobom, które mają problem z utrzymaniem właściwej postawy ciała, czyli potocznie mówiąc - dla osób ze skłonnościami do garbienia się. Jak można słusznie spostrzec codzienny siedzący tryb pracy wykańcza nasze mięśnie.

Aby o nie zadbać, a co za tym idzie także wzmocnić, proponujemy do domowej przestrzeni zaprosić piłkę treningową. Okazuje się, że nawet rozciąganie na Swiss Ball, wykonywane w trakcie oglądania ulubionego serialu, wzmocni równowagę mięśniową, układ krwionośny oraz poprawi elastyczność ciała. Ćwiczenia z piłką rekomendowane są także kobietom w ciąży. Wystarczy dobrać odpowiedni zestaw treningowy, aby popracować nad odpowiednim rozciągnięciem i wzmocnieniem danych mięśni, szczególnie wykorzystywanych w ciągu najważniejszych, dziewięciu miesięcy.

Bokserskie gruszki treningowe - dlaczego warto z nimi ćwiczyć?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego profesjonalni bokserzy mają tak nieskazitelnie piękne, wyćwiczone ciała? Zwróć uwagę na ich treningi, które odbywają się w towarzystwie tarcz sportowych, pacek, łap trenera czy gruszek bokserskich! Podczas wykonywanych ćwiczeń cały organizm pracuje, intensywnie, nieprzerwanie, z dużą dozą kontroli, kształtowania precyzji i refleksu. Wydaje się to nieosiągalne? Nie bez powodu powiedzenie “Praktyka czyni mistrza” doskonale odzwierciedla treningi w towarzystwie gruszki bokserskiej. Zastanawiasz się, dlaczego warto z nią ćwiczyć?

Po pierwsze zachodzi tu idealnie wykreowany złoty środek, równowaga pomiędzy ciałem - naszą fizycznością a umysłem, czyli naszym wnętrzem. Skupienie na kontrolowaniu oddechu jest szalenie istotne, ponieważ to właśnie dzięki temu wydolność organizmu, a co za tym idzie także siła i refleks, wzrasta i utrzymuje się na odpowiednim poziomie. Intensywna praca mięśni rozpoczyna się już na samym początku, gdy zaczynasz poznawać podstawy treningu z wykorzystaniem gruszki bokserskiej.

Po drugie - spalanie tkanki tłuszczowej. Okazuje się, że boks to nie tylko doskonały zwolennik wyprowadzania kontrolowanych i przemyślanych ruchów, to także fenomenalny sposób na spalanie tkanki tłuszczowej. Co ciekawe, podczas godziny ćwiczeń można spalić nawet do 800 kcal! Warto jednak zaznaczyć, iż regularnie wykonywane treningi muszą iść w parze z przestrzeganiem zasad zdrowego odżywiania - tylko w ten sposób osiągniesz zadowalające efekty!

W ofercie naszego sklepu internetowego dostępne są piłki fitness do ćwiczeń i gruszki treningowe wykonane z najwyższej jakości materiałów. Wśród bogatej kolekcji znajduje się m.in. gruszka stojąca, podwieszana, na sprężynie czy refleksówka oraz dostępne w różnych wersjach kolorystycznych piłki gimnastyczne (fitball).

 

Gruszka bokserska GIGANT

Gruszka bokserska GIGANT
Gruszka bokserska GIGANT

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 229,00 zł (netto: 186,18 zł )
szt.
  • nowość

Ciężki Worek/kula RDX ze skóry

Ciężki Worek/kula RDX ze skóry
Ciężki Worek/kula RDX ze skóry

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 499,00 zł (netto: 405,69 zł )
szt.

GRUSZA SKÓRA DUŻA 5KG

GRUSZA SKÓRA DUŻA 5KG
GRUSZA SKÓRA DUŻA 5KG

Grusza skórzana duża 5kg wraz z zestawem mocującym.

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 169,00 zł (netto: 137,40 zł )
szt.

GRUSZKA BOKSERSKA SKÓRA MAŁA 2KG

GRUSZKA BOKSERSKA SKÓRA MAŁA 2KG
GRUSZKA BOKSERSKA SKÓRA MAŁA 2KG

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 149,00 zł (netto: 121,14 zł )
szt.

PIŁKA REFLEKSOWA ZE SKÓRY BYDLĘCEJ biała + ZESTAW LIN

PIŁKA REFLEKSOWA ZE SKÓRY BYDLĘCEJ biała + ZESTAW LIN
PIŁKA REFLEKSOWA ZE SKÓRY BYDLĘCEJ biała + ZESTAW LIN

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 279,00 zł (netto: 226,83 zł )
szt.

Piłka refleksówka Professional Fighter (czarno-biała)

Piłka refleksówka Professional Fighter (czarno-biała)
Piłka refleksówka Professional Fighter (czarno-biała)

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 99,00 zł (netto: 80,49 zł )
kpl.

Gruszka bokserska RDX - skóra naturalna z mocowaniem

 Gruszka bokserska RDX - skóra naturalna z mocowaniem
Gruszka bokserska RDX - skóra naturalna z mocowaniem

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 219,00 zł (netto: 178,05 zł )
szt.

GRUSZKA STOJĄCA DUŻA dostępna 24h

GRUSZKA STOJĄCA DUŻA dostępna 24h
GRUSZKA STOJĄCA DUŻA dostępna 24h

Dostępność: średnia ilość

Wysyłka w: 24 godziny

Cena: 369,00 zł (netto: 300,00 zł )
szt.

Piłka refleksowa MASTERS

Piłka refleksowa MASTERS
Piłka refleksowa MASTERS

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 99,00 zł (netto: 80,49 zł )
szt.

Piłka refleksowa ze skóry bydlęcej + zestaw lin

Piłka refleksowa ze skóry bydlęcej + zestaw lin
Piłka refleksowa ze skóry bydlęcej + zestaw lin

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 199,00 zł (netto: 161,79 zł )
szt.

Zestaw Gruszka bokserska RDX - skóra naturalna z mocowaniem

Zestaw Gruszka bokserska RDX - skóra naturalna z mocowaniem
Zestaw Gruszka bokserska RDX - skóra naturalna z mocowaniem

Dostępność: na wyczerpaniu

Wysyłka w: 48 godzin

Cena: 169,00 zł (netto: 137,40 zł )
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl